В нашем классе прошел классный час на тему «Здоровые и вредные продукты».

Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью.

 Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классном часе:

l. Что такое здоровое питание?

2. Какие продукты являются полезными, а какие вредными?

3. Что такое витамины и в каких продуктах их искать?

На классном часе были заслушаны проекты о вреде "фаст - фудов", выявлены факторы, отрицательно влияющие на организм человека.

Ребята представили опыты по данной теме. Так было выяснено, что картошка - фри, сухарики, чипсы, на протяжении большого времени не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты.

Опыты с кока-колой наглядно продемонстрировали детям о вреде «Кока-Колы» на организм. Было проведены эксперименты о влиянии «Кока-Колы» на зубы, желудок, на сочетание «Кока-Колы» с различными продуктами. Ребята попытались изучить свойства «Кока–Колы» при смешивании с попкорном, с сухариками, картофельными чипсами, печеньем, а также влияние «Кока – Колы» на зубы (эксперимент с яичной скорлупой);

Далее учащиеся строили пирамиду, выбирали продукты, которые являются полезными для их организма: а именно, без вкусовых добавок.

Были проведены игры: «Мозговой штурм», отгадывание загадок, кроссворда. Учащиеся провели обработку результатов исследования.

Пришли к выводу, что здоровая еда - это здорово, а так же, для организма ребенка необходимо горячее питание. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!